のんびりいこうよブログ

こんな事で腰痛なんて！

朝起きようとして「パッ」と掛け布団をめくった 上半身を起こしかけた途中で　「痛っ！たたた」 なんだ？ 何で急に腰痛⁈ ギックリ腰ほどじゃないけど、痛くて膝をまっすぐ伸ばして立てない💦 こんな急に腰痛になるとは？ 原因になる事を思い返してみた。 そう言えば前日にTVを観ながら、腹筋する気じゃなかっ... 続きをみる